産後のお母さんの身体は、ご自身が思われている以上に、大きく身体に変動をもたらしています! 出産後はホルモンのバランスが大きく変化して、肩こり、腰痛、冷え症、骨盤、恥骨の痛みなどの症状が出てきます。
その中でも、骨盤はグラグラしていて妊娠前より大きく開き不安定な状態になっています。
それに加えて、妊娠、出産という一大イベントで内臓は、疲れきってしまっている為、下垂していき、骨盤に重くのしかかっています!
ほっておくとその後の生活にとても大きな影響をあたえてしまいます。
なぜかと言うと、妊娠中は、骨盤を固定している靭帯が緩み骨盤を広げてお腹の中で時間をかけて戻っていきます!
つまり出産時の陣痛が始まると、女性ホルモンが体内に放出され、骨盤のみならず、全身の靭帯が弛 緩し赤ちゃんが産道を通りやすくします。
この時に骨盤下部が、大きく広がり逆三角形の骨盤が四角くなります。
その結果骨盤が大きくなり、余分な肉が付きやすい体型に変わります! そして、帝王切開なら骨盤上 部が主に広がり、通常分娩なら骨盤の上部下部両方が広がります。
先にも触れていますが通常は六ヶ月を過ぎると骨盤が閉じた状態になり矯正が難しくなります。しかしゼンカイ鍼灸院のプログラムでは「骨にアプローチ」する施術法を行いますので六ヶ月を過ぎても効果が見込めます。
産後六か月を過ぎた方や他院で効果が無かった方もご相談ください。
骨盤が正しい位置に戻ると、内蔵も正常な位置で機能し、内臓自体のむくみを取ってくれます。
また、血行が良くなることで基礎代謝も上がっていき痩せやすい体になっていきます。
もちろん個人差はありますが骨盤矯正を始めたら 1週間で2キロくらい体重が減る人もいます。
産後骨盤調整プログラムに日々の生活で気をつけることによりたったの一ヶ月でこのような驚きの結
果をもたらします。目で見るだけであからさまに変化があるのがわかります。さらに根気強く続ける
ことで妊娠前よりも魅力的なスタイルを手に入れることも可能です。
産後の体型の変化にお悩みならお早めにご相談ください。
